Un moment pour soi

affiche de la journée du bien-être
Samedi 9 Juin 2018 (Jour entier)

Le 9 juin prochain, la journée mondiale du bien-être sera célébrée dans plus de 90 pays. La ville d’Enghien-les-Bains et l’Office de Tourisme participent à cet événement et proposent un bouquet d’activités gratuites et ouvertes à tous.

En cette journée du « Global Wellness day », offrez vous quelques minutes rien que pour vous. Sur les bords du lac, dans le cadre fleuri du Jardin de la Villa du Lac, des activités seront organisées par des professionnels de 10h à 21h.

Au programme des massages à l’huile d’argan, des ateliers d’osthéopathie, de respiration, de stretching et de yoga du rire, mais également des séances de découvertes : drainage vasculaire, dégustation d’eaux de fruits, conseils diététiques …

Ne manquez pas le point d’orgue de cette journée : la séance de relaxation collective à 18h, en musique et en plein air !

Enfin, profitez de cette journée placée sous le signe du bien-être pour visiter l’établissement thermal qui ouvrira spécialement ses portes à 16h et à 18h, ainsi que le Spa Espace Amphorm et l’Aquadium.

VILLAGE BIEN-ÊTRE • 10h > 18h • Jardin de la Villa du Lac

RITUEL DÉTENTE BEAUTÉ : Accueil avec brumisation visage et serviettes Oshibori.• avec Oshibori Concept et Yon-Ka Argenteuil.

BIEN-ÊTRE CORPOREL : Massages assis, pratiques corporelles de relaxation musculaire, massages dos sur table

à l’huile d’argan.

• avec EIS Paris (École Internationale des Spas) et Igrane Argan.

OSTÉOPATHIE & BIEN-ÊTRE : Atelier d’ostéopathie.

• avec Céline Rozé, coordinatrice pédagogique et les élèves du CEESO.

BIEN-ÊTRE & MOUVEMENTS - BIEN-ÊTRE VIE AU QUOTIDIEN :Ateliers au coeur du jardin : « Respiration détente : sourire à la vie » et « Stretching bien-être et santé ».

• avec Patricia Ventre (coach-éducateur sportif) et Anne Poirier (masseur-kinésithérapeute).

BIEN-ÊTRE RESPIRATOIRE : Atelier avec les applications mobiles Respi-Relax et Innovzen visualisées sur écran géant.

• avec Innovzen.

BIEN-ÊTRE VASCULAIRE :Découverte du drainage vasculaire des membres inférieurs avec la solution Drainconfort.

• avec Eureduc.

BIEN-ÊTRE & RIRE :Atelier Yoga du rire.

• avec Valérie Grota Barrio.

BIEN-ÊTRE & HYDRATATION :« Hydratation : que choisir ? » Dégustation d’eaux de fruits et de thés antioxydants.• avec les Thés C. Dattner.

BIEN-ÊTRE AU MASCULIN : 14h > 18h : Atelier soins du visage masculin et de la barbe.

• avec Bo Coiffure.

BIEN-ÊTRE & NUTRITION : 14h > 18h : Manger avec ses sens, échanges et conseils autour de la nutrition.

• avec Dominique Amar-Sotto (diététicienne nutritionniste).

DÉTENTE & RÉCUPÉRATION : Oxygènehyperbarre (découvrez les bienfaits de l'oxygène).

• avec Kino.B.

 

Grande relaxation en musique et en plein air à 18h à la Villa du Lac: Séance de sophrologie animée par Jean-Jacques Gauthier (masseur-kinésithérapeute-sophrologue - Spa Espace Amphorm), accompagné d’Olivier Leclerc au violon électrique (concertiste et professeur à l’Ecole de Musique et de Danse d’Enghien-les-Bains) et d’Alexandre Belair aux percussions. // Séance ouverte à tous. Mise à disposition de tapis. Suivi d’un pot avec dégustation de l’Eau de fruits Eau’Zen.

 

Des navettes en bateau sont proposées entre le Jardin des Roses et le Jardin de la Villa du Lac:  de 11h à 18h // toutes les 30 minutes

 

PORTES OUVERTES • 10h > 18h

ÉTABLISSEMENT THERMAL : Visite de l’établissement, découverte et dégustation d’eau thermale à 16h et 18h.

Sur inscription à l’Office de Tourisme - Nombre de place limité.

// 01 34 12 41 15 - 38 rue de Malleville

SPA ESPACE AMPHORM : Visite de l’établissement avec animations et découvertes : Massage assis découverte (EIS Paris) / Tapis de relaxation associant lithothérapie et infrarouges longs / Casque de relaxation Melomind (MyBrainTechnologie) / Pressothérapie (Eureduc) / Découverte d’huile d’argan (Igrane Agan) / Dégustation d’Eau’Phorm (Thés C. Dattner).

// 01 34 12 33 38 - 15 rue de la Libération - www.amphorm.fr

AQUADIUM : Accès gratuit pour une durée maximale de 3h30 à : Espace bien-être (18 ans minimum) / Salle de cardio-training / Salle de cours collectifs.

Prévoir un maillot de bain et/ou une tenue de sport avec chaussures propres.

// 01 34 12 91 27 - 5 rue Henri-Dunant (Montmorency) - www.piscine-intercommunale.com

 

DÉJEUNER BIEN-ÊTRE • 12h > 14h

LES RESTAURANTS : Plusieurs restaurants participent à l’opération en proposant un menu bien-être (diététique, digestif, gustatif, locavore…).

Liste des restaurants disponible à l'Office de Tourisme ou sur www.ot-enghienlesbains.fr

 

Musicale eau'zen • 20h • Jardin de la Villa du Lac

A BANDA - Concert de musique brésilienne - Orchestre de musique populaire brésilienne, A Banda revisite les grands classiques et les perles oubliées des maîtres du churo, de la samba et de la bossa.

Proposé par l'Association Crescend'Eaux.

Sur inscription à l’Office de Tourisme - Nombre de place limité.

// 01 34 12 41 15

Jardin de la Villa du Lac
45ter avenue de Ceinture
95880 Enghien-les-Bains
Tél. : 01 34 12 41 15
Repères: 

Office de Tourisme et des Congrès

01 34 12 41 15

www.ot-enghienlesbains.fr